Zacznij od tego, jak często zamierzasz używać bieżni. Nie kieruj się jednak swoimi postanowieniami, a tym ile razy rzeczywiście biegasz w tygodniu czy to na świeżym powietrzu czy na siłowni. Jest to ważne, ponieważ jeśli chcesz ćwiczyć od czasu do czasu, spacerować po bieżni zimą albo rehabilitować się w ten sposób, to zdecydowanie warto wybrać model słabszy. Po pierwsze jest on bardziej przyjazny cenowo, ale przede wszystkim nie pozwoli Ci zrobić sobie krzywdy. Takie bieżnie umożliwiają 30-minutowy trening każdego dnia. Jeżeli natomiast trenujesz często, regularnie i zwykle Twoje sesje trwają około godziny, to z pewnością potrzebujesz mocniejszego silnika. Zwróć wtedy także uwagę na to, aby bieżnia pozwalała zmieniać programy treningowe, ustawiać kąt oraz rozwijać potrzebną prędkość.