Strona główna >Blog >Czas wolny >Jak ubrać się na wycieczkę w góry wiosną? 5 rzeczy, które warto mieć w plecaku podczas pieszej wędrówki

Jak ubrać się na wycieczkę w góry wiosną? 5 rzeczy, które warto mieć w plecaku podczas pieszej wędrówki

Planujesz wycieczkę w góry, ale nie wiesz, jak się do niej odpowiednio przygotować? Jak ubrać się w góry wiosną, jakie buty wybrać oraz o czym należy pamiętać podczas długich, pieszych wycieczek?

Odpowiedzi na te i inne pytania znajdziesz w naszym artykule:

• Co warto zabrać w góry?

• Jak ubrać się w góry wiosną?

• 5 zasad ubioru, które będą aktualny cały rok

• Jaka bielizna jest najlepsza na górską wędrówkę?

• Jaka kurtka w góry?

Zobacz także: 10 rzeczy, które warto zabrać na jednodniowy wypad w góry, w rejs lub na wycieczke

Co zabrać w góry wiosną: wszystko, co trzeba mieć w plecaku, idąc w góry. Jak przygotować się do pieszej wędrówki?

Jeśli planujesz wypad w góry i chcesz, aby był to udany wyjazd, warto przygotować się do niego odpowiednio wcześniej. Przede wszystkim sprawdź swoją garderobę sportową – wygodne ubrania, najlepiej termiczne to podstawa w górach. Dzięki nim Twoja wędrówka górska będzie o wiele przyjemniejsza oraz bardziej komfortowa.

Co oprócz odzieży sportowej warto przygotować? 5 rzeczy, które warto mieć w plecaku podczas pieszej wędrówki:

  1. płaszcz przeciwdeszczowy - niezależnie od prognozy pogody warto zawsze mieć go przy sobie; w razie nagłego załamania pogody skutecznie ochroni Twoje ubranie w góry przed przemoknięciem;
  2. odpowiednia ilość wody oraz przekąski - woda obowiązkowo powinna znaleźć się w twoim plecaku - im cieplej, tym więcej; warto zapakować również przekąski, w tym także słodycze, na przykład czekoladę;?
  3. termos ciepłej herbaty - herbata przyda się na chłodniejszą porę - natychmiastowo Cię rozgrzeje;
  4. czołówka - nawet jeśli nie planujesz spaceru nocą, dobrze mieć ją przy sobie
  5. powerbank - w razie nieprzewidzianych zdarzeń czy opóźnień. 

Jak ubrać się w góry wiosną? 5 zasad, które są aktualne przez cały rok

W przypadku górskich wędrówek zarówno w te wyższe jak i niższe partie, warto pamiętać o kilku zasadach, których przestrzegać powinieneś niezależnie od pogody. 

\1. Ubieraj się na cebulkę - unikniesz w ten sposób wychłodzenia, a także przegrzania.

\2. Zawsze zabieraj ze sobą 1-2 dodatkowych warstw ubrania wierzchniego. Pamiętaj, że pogoda w górach bywa kapryśna. Warto być przygotowanym na każdą ewentualność.

\3. Zawsze noś ze sobą pelerynę przeciwdeszczową. Uratuje Ci skórę podczas niespodziewanej ulewy.

\4. Jeśli kupiłeś właśnie nowe obuwie trekkingowe, zanim zabierzesz je na długą, pieszą wycieczkę, postaraj się najpierw dobrze je rozchodzić. Nic tak nie popsuje Twojej wycieczki jak bolesne obtarcia.

\5. Podczas długich wypraw warto zabrać ze sobą dodatkową parę skarpetek czy t-shirt - chodzenie w przemokniętych butach czy przepoconej koszulce może skończyć się grypą.

Bielizna termoaktywna - jak dobrać odpowiednią bieliznę na pieszą wędrówkę?

Bielizna termoaktywna to ważny element sportowej stylizacji. Zwłaszcza, jeśli w planach masz długą, wymagającą wędrówkę. Przede wszystkim bielizna termoaktywna jest jak Twoja druga skóra - a to za sprawą wygodnych, elastycznych materiałów, które idealnie dopasowują się do ciała i nie uwierają w trakcie aktywności fizycznej.

Bielizna termoaktywna świetnie chłonie wilgoć, a przy tym szybko wysycha, co jest szczególnie ważne podczas wykonywania Twojej ulubionej aktywności. W sklepach z odzieżą outdoorową znajdziesz kilka typów bielizny termoaktywnej, między innymi tę wykonaną z materiałów syntetycznych czy wełny merino. Zadaniem bielizny termoaktywnej jest izolacja ciepła przy jednoczesnym zachowaniu oddychalności materiału. Bielizna termoaktywna sprawdzi się także dla wszystkich tych, którzy pracując, spędzają długie godziny na mrozie. 

Jakie buty w góry - które buty trekkingowe wybrać na wiosenny wypad w góry?

Dobre buty w góry to przede wszystkim takie, które są wygodne oraz dobrze dopasowane. Porządne buty trekkingowe zwiększą Twoją przyczepność do podłoża, dzięki czemu niestraszne Ci będą śliskie kamienie czy mokre, jesienne liście, a co za tym idzie, unikniesz nieprzyjemnych kontuzji. Grubsza podeszwa sprawi, że Twoja stopa nie odczuje nierówności terenu, który zamierzasz przemierzać. Wśród szerokiej oferty butów trekkingowych znajdziesz także te z wysoką oraz niską cholewką. Które wybrać?

Wysoka cholewka bardziej stabilizuje całą stopę oraz kostkę i jest doskonała na warunki zimowe, kiedy na szlakach zalega śnieg. Z kolei buty w góry na wiosnę mogą mieć niską cholewkę, która nie będzie nadmiernym obciążeniem dla stopy. Aby czuć się bezpiecznie na górskich szlakach, warto zainwestować w solidne obuwie trekkingowe. To jeden z tych elementów, w które warto zaopatrzyć się w pierwszej kolejności. Buty trekkingowe posłużą Ci na wiele sezonów, dlatego warto w nie zainwestować. To gwarancja bezpieczeństwa, która jest niezwykle ważna podczas pieszych wędrówek po górach.

Wiosenna kurtka na wycieczkę w góry – 3 lekkie kurtki, na których możesz polegać

Masz już niemal wszystko i właśnie zastanawiasz się, jaka kurtka w góry będzie najlepsza dla Ciebie? Wszystko zależy od tego, jakie partie gór obrałeś sobie za cel. Musisz pamiętać o tym, że im wyżej, tym chłodniej, a do tego dochodzi także zimny, przenikliwy wiatr. Wiatroszczelna, lekka kurtka w góry będzie Twoim wybawieniem. Dodatkowe ocieplenie oraz membrana zabezpieczą Cię przed utratą ciepła, ale nie spowodują nadmiernego przegrzania, które mogłoby być równie uciążliwe podczas wędrówki. Odzież w góry musi być funkcjonalna, a przy tym lekka i przyjemna podczas noszenia.

Kurtkę w góry powinieneś mieć przy sobie właściwie zawsze, wybierając się w góry. Pogoda w górach jest bardzo zmienna, zwłaszcza w wyższych partiach, a zimny wiatr potrafi solidnie dać w kość nawet najbardziej wytrawnym wspinaczom. Lekką, wiosenną kurtkę w góry bez problemu zmieścisz w plecaku.

Lekkie kurtki wiosenne w góry znajdziesz a sklepach Martes. Wśród propozycji sklepu znajdziesz takie modele lekkich kurtek wiosennych jak kurtki marki Hi-Tec - Lady Orati czy marki Columbia - model Womens Pouring Adventure. Z kolei kurtka Jack Wolfskin Oban Sky to funkcjonalne i designerskie ubranie w góry damskie, które przypadnie do gustu każdej kobiecie lubiącej górskie wyprawy.

Które spodnie w góry wybrać na wiosnę? Wygodne spodnie sportowe dla kobiet i mężczyzn

Wygodne spodnie w góry to niemal tak samo ważny element ubioru jak buty. To w końcu nasze nogi są najbardziej obciążone podczas spacerów po górach. Oddychające spodnie czy legginsy sportowe uczynią Twoją wspinaczkę znacznie bardziej przyjemną. Warto sprawić sobie profesjonalne spodnie górskie, korzystając z aktualnych promocji. Dzięki temu zaopatrzysz się w dobrą odzież sportową i turystyczną, nie wydając majątku. 

Wybierając spodnie w góry kieruj się przede wszystkim wygodą oraz materiałem, z jakiego są wykonane. Producenci odzieży outdoorowej przykładają dużą wagę do jakości materiałów, z jakich wytwarzane są ich produkty. Spodnie w góry powinny być odporne na zniszczenia i zabrudzenia. Wodoodorność i ochrona przed wiatrem to również cechy dobrych spodni w góry. Właściwa izolacja od zimna przyda się zwłaszcza w wyższych partiach gór czy wczesną wiosną, kiedy możesz napotkać na swojej drodze cienką warstwę śniegu. Zarówno damskie jak i męskie spodnie w góry znajdziesz w wielu wariantach kolorystycznych, dzięki czemu bez problemu dopasujesz je do swojego stroju.

Kategorie

Ostatnie wpisy

    Może cię zainteresować