Chia to inaczej nasiona szałwii hiszpańskiej, które zaliczane są do tzw. superfoods, ze względu na fakt, że dostarczają organizmowi wiele składników odżywczych.

Wykorzystanie nasion chia

Nasiona chia można wykorzystywać na wiele różnych sposobów. Świetnie sprawdzają się jako pudding. Wystarczy zalać je wodą lub mlekiem, a następnie dołożyć ulubione owoce, aby już po kilku godzinach mieć pyszny deser lub śniadanie. Nasiona chia można także dodawać do koktajli czy soków oraz posypywać nimi sałatki.

Bez przerwy przeglądamy gazetki promocyjne w poszukiwaniu produktów w najlepszych cenach. Najczęściej chia występuje w gazetkach sieci . Jeśli chcesz dowiedzieć się o następnych gazetkach, w których wystąpi promocja na ten artykuł, kliknij tutaj.